2020-12-10 责任编辑:吴昊 浏览数:
看到这里是不是按捺不住躁动的心,那就赶紧用千科集成灶滋补一下,为家人做一桌滋补美食吧,温暖过冬!
万象晓一色,皓然天地中。楚山云母障,汉殿水精宫。远近梅花信,高低柳絮风。吟魂清不彻,和月上晴空。——[ 宋 ] 鲁交《大雪》
寒冬开始来临!大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。
在我国很多地方,都流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”这样的谚语。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。郑板桥有一幅养生保健联也提到过萝卜与茶:“青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶”,萝卜的养生、保健、药用效应与茶有着相融之处。
冬令进补时,为使肠胃有个适应过程,最好先做引补,就是打基础的意思。一般来说,可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,用以调整脾胃功能。
(图片来源:QIKE千科集成灶供稿,侵删)
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在这个寒冷冬季煲一个滋补汤给家人,这是浓浓的爱意,捧在手心,爱暖在胃里!当然要使用我们的高端大气智能的千科集成灶,让您更省心更省力。贴心的双向定时功能,让您不会错过滋补炖汤的最好时机:精准的时间设置,享受食物最美味的那一时刻!
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滋补汤有了那小菜必不可少,爆炒时我们都知道会产生大量油烟,呛人又不健康,但你有千科集成灶,侧吸下排的健康吸油烟方式,吸油烟率高达99.96%,油烟再也不上脸,安安心心做菜,健健康康吃饭,和家人一起享受美好时光!
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